Сначала были грусть и переосмысление. А потом начала замечать перемены в себе: постоянное напряжение начало отступать.

• Самое главное достижение для меня это мир в семье. Я научилась ПРИНИМАТЬ происходящие неприятные ситуации, не бороться с ними, а делать выводы. Проговариваю тут же на месте, что мне не нравится. Начала делегировать мужу обязанности по дому и детям. Результат: мой мир из неведомого и опасного превратился в безопасный мир с морем возможностей!
• Раньше были конфликты с мужем по поводу того, что мы разные и потребности у нас разные. Теперь каждый из нас позволяет себе быть собой и одновременно заботиться о себе и друг о друге.
• Раньше я впадала в крайности: либо какая я плохая мать/жена/сотрудник, либо все плохие, а я белая и пушистая. Сейчас нашла равновесие: беру ответственность за себя на себя.

Анна учит бережному отношению к себе и показывает это своим примером. Уроки лаконичные, по делу. Чат, наши онлайн встречи, приглашенные эксперты и возможность проходить уроки в своем темпе - всё это делает наш клуб неповторимым.

Я в этом клубе с самого начала его существования, и я точно знала, что он станет одним из моих поддерживающих методов на постоянной основе.

Что было/стало:

• у меня появилось окружение девушек, которые не боятся меняться! Читать истории участниц, знать, что всегда можешь рассчитывать на их поддержку (поначалу - незнакомых людей!) 🔥Ведь не всегда какие-то темы обсудишь даже с близкими друзьями, а здесь я точно уверена, что меня не осудят и я не буду казаться странной 😁
• Я стала спокойнее. Могу в любой момент написать свой вопрос в чате, а Аня и девочки прокомментируют или разбираем ситуацию на групповом коучинге в формате мини-консультации. Мне это так дорого!
• Чем больше "нас" становится в клубе, тем больше вокруг женщин, готовых меняться и становиться новой версией себя (с психологически корректным подходом к вопросу - это важно! А не вот эти вот все псевдо-психологические приемчики))) Пусть клуб растет, пусть нас становится больше! 😍

Клуб психологически зрелых женщин для меня, в первую очередь, — это безопасное пространство для общения на тонкие темы. Мне нравится понимать и видеть, что я не одна, кто стремится разобраться в своём внутреннем пространстве. И не одна, кто сталкивается с разного рода трудностями в построении отношений или карьеры. Мы все разные, а проблемы и чувства похожи!

• В клубе я чувствую, что меня понимают, и это очень круто!
• За 4 мес я отлично поработала с внутренним критиком и прокрастинацией! 👍🏻 наблюдаю и усмиряю "свою обезьянку" 😁
• Очень ценно для меня найти много пересечений в теме отношений с мамой, я долго работала в этом направлении и сейчас действительно вижу результат: наши отношения с мамой стали менее напряжёнными.

Для меня клуб - это ещё одно высшее образование, только на более тонком уровне. Большое количество интересной прикладной информации. В целом, я люблю клуб за его профессиональность, за то, что это шикарный практический инфопродукт (по его организации, подаче, контенту) и за атмосферу внутри него 🙏🏻💜

Благодаря клубу стала менее реактивной во многих ситуациях, приводящих меня в ярость, появилось больше сочувственного, внимательного, а не критикующего к себе отношения.

Мне нравится, что по самым острым вопросам материал очень точен, компактно и при этом ясно подан. Формулировки в самое сердце! Клуб это не только источник поддержки для меня, но и образовательный проект.

Всегда чувство наполненности в голове и умиротворения после лекций и вебинаров ❤️